Oder Olympiasiegerin und US-Superstar Nelly Korda? Wie sähe Ihr Spiel auf dem Grün aus, könnten Sie kurzerhand in den Körper von Bernhard Langer, Martin Kaymer oder Caro Masson schlüpfen? Versetzen Sie sich in die Rolle eines Spielers, dessen Performance auf dem Grün Sie wirklich beeindruckt. Und nun tun Sie so, als würden Sie genau so spielen, wie er oder sie. Sie müssen dabei nicht seinen oder ihren Schlag analysieren und kopieren. Es geht lediglich darum, dass Sie das Gefühl entwickeln, das Putten wirklich so zu beherrschen wie Ihr Idol. Sie betreten das Grün so mit einer veränderten Geisteshaltung und einem stärkeren Selbstvertrauen. Mit der Zeit werden Sie es für möglich halten, auch die schwierigsten Putts souverän zu lochen. 3) Visualisieren Sie den genialen Putt! Die Kraft funktionierender Bilder ist wissenschaftlich bewiesen und wird häufig im Mentaltraining eingesetzt. Visualisieren Sie Ihren Putt, stellen Sie sich also gedanklich genau vor, wie Sie den Schlag ausführen werden, wie Sie den Ball treffen, wie schnell und in welche Richtung er rollen wird – und wie er schließlich ins Loch fällt.
Witten - Nach dem Genuss von Bier und Wein unterschätzt einem Experiment zufolge ein großer Teil der Menschen ihren Atemalkoholwert - und überschätzt ihre Fahrtauglichkeit.