simpel 3, 25/5 (6) Pikanter Wirsing-Kartoffel-Auflauf 40 Min. normal 3/5 (1) Wirsing-Kartoffel-Gratin mit Nusskruste 30 Min. simpel 3/5 (1) Wirsing-Kartoffel-Auflauf überbacken 30 Min. normal 3/5 (1) Wirsingkartoffeln 20 Min. simpel 3/5 (1) Deftiger Wirsing-Kartoffel Auflauf 15 Min. simpel 2, 43/5 (5) Wirsing - Kartoffel - Topf 15 Min. normal (0) Wirsing-Kartoffel-Tofu-Auflauf 30 Min. normal (0) einfach und vegetarisch Vegetarische Wirsing-Kartoffel-Mini-Gugls Ergibt 6 Gugls 40 Min. Wirsing kartoffel suppers. normal (0) Wirsing-Kartoffeltopf mit Schweine-Geschnetzeltem Rezept für einen 3, 5 l Slowcooker, 200 Watt 35 Min. normal (0) 60 Min. simpel (0) Anjas Wirsing-Kartoffel-Auflauf 45 Min. normal 3/5 (1) Wirsing-Kartoffelpüree-Auflauf 40 Min. simpel (0) Wirsing-Kartoffelsuppe Wirsing-Kartoffel-Curry mit Saté-Hackbällchen Wirsing-Kartoffel-Topf mit Schweinefilet 30 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten.
zurück zum Kochbuch Empfohlen von IN FORM Durchschnitt: 4. 5 ( 4 Bewertungen) (4 Bewertungen) Rezept bewerten Wirsing-Kartoffelsuppe - Gesundes Soulfood für graue Herbsttage IN FORM und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) haben dieses Rezept mit dem Logo "Empfohlen von IN FORM" versehen. Dieses Logo bietet Verbrauchern eine Orientierung für eine ausgewogene Ernährung an. Nur gesunde Rezepte, die alle festgelegten Kriterien erfüllen, dürfen dieses Logo tragen. Wirsing kartoffel supper. Weitere Informationen zum Projekt "Geprüfte IN FORM-Rezepte" gibt es hier. Die Suppe können Sie auch mit anderen Kohlsorten zubereiten und ihr so immer wieder einen neuen geschmacklichen Twist verleihen. Die roten Linsen lassen sich auch durch andere Linsen ersetzen – so kommt keine Langeweile auf! Beachten Sie aber dann die gegebenenfalls etwas längere Garzeit. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 278 kcal (13%) mehr Protein 12 g (12%) mehr Fett 3 g (3%) mehr Kohlenhydrate 45 g (30%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 7, 3 g (24%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 0 mg (0%) Vitamin D 0 μg (0%) mehr Vitamin E 2, 8 mg (23%) Vitamin K 10, 3 μg (17%) Vitamin B₁ 0, 3 mg (30%) Vitamin B₂ 0, 1 mg (9%) Niacin 5, 2 mg (43%) Vitamin B₆ 0, 5 mg (36%) Folsäure 51 μg (17%) mehr Pantothensäure 1, 1 mg (18%) Biotin 3, 1 μg (7%) mehr Vitamin B₁₂ 0 μg (0%) mehr Vitamin C 50 mg (53%) Kalium 1.
4, 36/5 (62) Kartoffel - Wirsing - Auflauf mit Feta 30 Min. normal 4, 08/5 (34) Wirsing - Kartoffel - Pfanne 25 Min. normal 4, 57/5 (61) Kasseler in Honig - Senf - Sahne mit Wirsingkartoffeln 60 Min. normal 4, 47/5 (51) Wirsing - Kartoffel - Gemüse mit Sahne 20 Min. normal 4, 36/5 (12) feuervogels Wirsing-Kartoffel-Auflauf mit Kassler ein deftiges Winteressen 60 Min. normal 4, 23/5 (11) Wirsingkohl - Kartoffel - Auflauf 30 Min. normal 4, 17/5 (4) Wirsing-Kartoffel-Stampf mit Kasseler in Zwiebel-Honig-Senf-Soße 30 Min. normal 4, 13/5 (37) Wirsing - Kartoffelpüree - Auflauf Deftiger Genuss 30 Min. normal 4, 02/5 (49) Wirsing-Kartoffelauflauf mit Nüssen vegetarisch 30 Min. normal 4/5 (5) Wirsing-Kartoffel-Püree vegan; eignet sich aber auch gut als Beilage zu gegrilltem Fleisch und Fisch 20 Min. normal 3, 95/5 (63) Wirsingkohl-Kartoffelauflauf 30 Min. Kartoffel-Wirsing-Suppe - ZDFmediathek. normal 3, 83/5 (4) Wirsing-Kartoffeleintopf Nürnberger Bratwürstchen mit Wirsing und Kartoffeln 20 Min.
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