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Wenn wir erklimmen felsige Höhen, klettern dem Gipfelkreuz zu, in unsern Herzen brennt eine Sehnsucht, die läßt uns nimmer in Ruh Mit Seil und Haken, den Tod im Nacken, hängen wir an steiler Wand. Herzen erglühen, Edelweiß blühen, aufwärts mit sicherer Hand. Fels ist bezwungen, frei atmen Lungen, ach, wie so schön ist die Welt! Handschlag, ein Lachen, Mühsal vergessen, alles aufs beste bestellt. Beim Abendglühen heimwärts wir ziehen, Berge, die leuchten so rot. Wir kommen wieder, denn wir sind Brüder, Brüder auf Leben und Tod. Herrliche Berge, sonnige Höhen, Bergvagabunden sind wir ja wir, herrliche Berge, sonnige Höhen, Bergvagabunden sind wir.
Im Chor singen Senioren die Bewegungslieder. Ein Lied, das bestimmt viele Ältere kennen. Dabei werden die Arme nach oben gestreckt und im Rhythmus auf und ab bewegt. Wird weiter gesungen, können die Hände ins Genick verschränkt werden, sodass der Kopf nach links und nach rechts gedreht werden kann. Damit die Koordination zusätzlich geschult wird, kann die rechte Hand ans linke Ohr und umgedreht gefasst werden. Zum Schluss wird eingehakt geschunkelt. 3. "Wenn wir erklimmen, schwindelnde Höhen... " Eine fröhliche Seniorenrunde mit schönen Bewegungsliedern lässt viele Ältere den manchmal trübsinnigen Alltag vergessen. Dieses Lied "Wenn wir erklimmen, schwindelnde Höhen... " kann auch gut bei der Gymnastik gesungen werden. Gesungen wird dabei: "Schön ist das Alter, wenn wir genießen Stunden in fröhlicher Rund, ja Rund. Lassen das Leben uns nicht verdrießen, Freude erhält uns gesund". Schenkt uns der Herrgott noch viele Tage, wollen wir dankbar ihm sein. Trifft uns auch manchmal Kummer und Plage, stimmen wir trotzdem mit ein.
Wenn wir heut singen, Freude Dir bringen, soll es ein Glückwunsch sein Du wirst heut ____, warst so vernünftig, ludest uns alle ein. Refrain: Du bist die Beste, wir Deine Gäste, feiern heut Stunden mit Dir, mit Dir. Du bist ____ Lass doch die Sorgen, denk nicht an morgen, heut ist Dein Ehrentag. Wir wünschen Gesundheit, noch viele Jahre, bleib wo wie jeder Dich mag. Wir haben zu danken, tun das auch gerne, wünschen von Herzen Dir Glück, und hoffen alle, Du bleibst noch Jahre bei uns das beste Stück. Du bist die Beste, wir Deine Gäste, feiern heut Stunden mit Dir, mit Dir. Du bist ____ Nun liebe _____, eins für uns feststeht, dass wir jetzt durstig sind, hoch sollst Du leben, zu trinken uns geben, liebes Geburtstagskind. Du bist die Beste, wir Deine Gäste, feiern heut Stunden mit Dir, mit Dir. Du bist ____
4. Hejo, spann den Wagen an - eines der schönen Bewegungslieder Hejo, spann den Wagen", ist eines der bekannten Bewegungslieder für Senioren, das in einem Chor und im Kreis wunderbar gesungen werden kann. Dabei können die Arme von links nach rechts über den Kopf geschwenkt werden. Bei "Denn der Wind treibt Regen übers Land", ahmen die Hände den tropfenden Regen nach, indem sich die Hände von oben nach unten bewegen. Ist die Gruppe fit, kann auch ein Kanon gesungen werden. 5. Wer kennt dies nicht: Hoch auf dem gelben Wagen... "Hoch auf dem gelben Wagen, sitz ich beim Schwager vorn, vorwärts die Rosse traben, lustig schmettert das Horn. " Viele Senioren können leider bei den Bewegungsliedern nicht mehr so richtig mitmachen. Sie kennen aber das Lied und können mitsingen. Dabei kann es durchaus helfen, die Hand des Älteren zu greifen und dabei ein bisschen zu schunkeln: "Ich möcht so gern noch bleiben aber der Wagen der rollt... Wie hilfreich finden Sie diesen Artikel? Der Inhalt der Seiten von wurde mit größter Sorgfalt, nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.