Angefangen hat alles eigentlich vor 10 Jahren, als ich in Wörrstadt meinen ersten Triathlon über die Sprintdistanz absolvierte und sofort vom Triathlon-Virus infiziert war. Eins kam zum anderen und ich machte 2008 meine erste Olympische Distanz und 2011 standen ein Marathon und eine Mitteldistanz auf der Agenda. Wäre da nicht eine Fußverletzung dazwischen gekommen, hätte ich mich vielleicht 2012 schon an das Projekt Langdistanz gewagt. Die Promotion 2014 und der Einstieg ins Arbeitsleben schoben das Vorhaben noch weiter nach hinten. 2016 war es dann endlich soweit. Nach langem Überlegen welcher Wettkampf denn der richtige sein könnte, meldete ich mich für die Challenge Regensburg an: mit bergiger Radstrecke – so war es ausgeschrieben. Mit meinem Arbeitgeber handelte ich eine Reduzierung auf 80% von März bis August aus, um weder das Training noch meinen Job zu vernachlässigen. Challenge regensburg 2017 ergebnisse scores. Das Training lief sich gut an und auch die Ankündigung des Veranstalters nicht mehr auf Berge sondern auf flach zu setzen, sollte der Motivation nur einen kleinen Dämpfer versetzen.
Ich kenne keinen besseren Platz für einen Marathon, schwärmt der Däne. In diesen Tenor stimmte der drittplatzierte, Slovene Matic Modic, mit ein: Es war eine fantastische Atmosphäre! Spannung bis zum Schluss im Damenrennen Kathrin Walther (AST Süßen) wechselte als schnellste Schwimmerin nach 59:16 Minuten in der Führungsposition und wurde von Nicole Woysch (LAZ Saarbrücken) verfolgt. Die 39-jährige Woysch, die in der Woche zuvor mit einem technischen Defekt ein Rennen vorzeitig beenden musste, suchte Revanche und zog auf der Radstrecke davon, während hinter ihr der Kampf um die Plätze entbrannt war. Das Rennen der Damen gestaltete sich spannend. Auch wenn es zwischendurch schien, als könne sich Woysch absetzen, zum zweiten Wechsel lag das Feld wieder eng zusammen. 3000m Telis-Challenge | leichtathletik.de. Kathrin Walther startete mit weniger als einer Minute Vorsprung vor Erika Csomor (HUN, FTC-Fohans) und Woysch. Wenig später folgte Silvia Felt und auch München Marathon-Siegerin Julia Viellehner (TSV Triathlon Altenmarkt) lag aussichtsreich.
Irgendwann hörte der Regen dann zum Glück auch auf und die Straßen trockneten. Nach 180km und für mich selbst unerwartet schnellen 5:38 Stunden durfte ich dann auf die Laufstrecke wechseln. Ich hatte das Gefühl, ich kann gar nicht erst loslaufen, so wackelig fühlten sich die Beine an und gönnte mir dann erstmal noch eine kleine Pause auf dem Dixi. Dann lief ich los. Die ersten 10 Kilometer lief ich wie im Rausch, es lief richtig gut und machte richtig Spaß durch die Menschenmenge der Regensburger Innenstadt zu laufen, dann mir erst bei Jan und später bei meinen Eltern Gels und Getränke abzuholen und... ich lief wahrscheinlich zu schnell. Ich wollte eine Pace von 5:40 angehen, auf meiner Uhr waren es aber eher 5:20 auf der ersten Runde. Die Halbmarathonmarke war dann voll im Plan bei 1:54, aber ich wurde immer langsamer und meinte zu Jan beim Kilometer 23, dass das sehr harte letzte 20 Kilometer werden. Challenge regensburg 2017 ergebnisse 2018. Und so wurde es auch. Von Runde zu Runde wurde ich langsamer, mein Magen rebellierte gegen Iso und Gels und bei Kilometer 35 kam es wie es kommen musste: ich fing an zu gehen.
Spieltag Regensburg EV Regensburg EV Lindau EV Lindau Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 12. Spieltag Weiden Blue Devils Weiden EV Regensburg Regensburg Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 13. Spieltag Regensburg EV Regensburg VER Selb VER Selb Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 14. Spieltag Regensburg EV Regensburg ERC Sonthofen Bulls Sonthofen Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 15. Spieltag VER Selb VER Selb EV Regensburg Regensburg Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 16. Spieltag Regensburg EV Regensburg Memmingen Indians Memmingen Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 17. Spieltag EV Landshut EV Landshut EV Regensburg Regensburg Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 18. Spieltag Regensburg EV Regensburg EHC Waldkraiburg Waldkraiburg Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 19. Spieltag Peiting EC Peiting EV Regensburg Regensburg Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 20. Challenge Regensburg 2022 | 2023 :: Termin, Anmeldung, ERGEBNISSE, Fotos ::. Spieltag Deggendorfer SC Deggendorfer SC EV Regensburg Regensburg Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 21. Spieltag Regensburg EV Regensburg Blue Devils Weiden Weiden Oberliga 2017/2018 Hauptrunde Süd - 22.
Rund zehn Minuten Vorsprung hatte er zu diesem Zeitpunkt. Im letzten Jahr war er der gejagte, in diesem Jahr der Jäger: Titelverteidiger Jan Raphael wechselte an zweiter Position. "Ich hatte auf dem Rad von Anfang an keine guten Beine. Zehn Minuten Rückstand waren so viel, dass ich mich beim Wechsel schon mit dem Kampf um Platz zwei abgefunden hatte. Challenge regensburg 2017 ergebnisse online. Erst dann merkte ich, dass es gut läuft und riskierte alles, " fasst er den weiteren Rennverlauf zusammen. Mit einem starken Marathon von 2:45 Stunden lief er als erneuter Sieger unter lautstarkem Jubel über die Ziellinie. Knapp über acht Minuten später folgte Lokalmatador Neef, und auch auf Platz drei findet sich ein bekannter Name aus dem letzten Jahr: Der Däne Chris Fischer freute sich über eine erneute Podiumsplatzierung. Während Jan Raphael mit seiner Zeit von 8:02:32 knapp an der Acht-Stunden-Marke vorbeischrammte, setzte Diana Riesler ihre Ankündigung vom Freitag in die Tat um. "Mein Plan war es, schnell zu schwimmen, schnell Rad zu fahren und das Laufen locker anzugehen.
−Foto: n/a Der Streit um das Straubinger Fitness-Studio"Challenge" ist mittlerweile vor Gericht gelandet. STRAUBING Eine böse Überraschung mussten die Mitglieder des Straubinger Fitnessstudios Challenge am Otto-von-Dandl-Ring vor rund vier Wochen erleben. Wer zum Trainieren kam, stand unerwartet vor verschlossenen Türen. "Wegen eines technischen Defekts" ließe sich eine Schließung für wenige Tage nicht vermeiden, stand als knappe Info am Studio-Eingang. Kurz darauf wurde der Zettel entfernt, und stattdessen ein neuer Aushang angebracht, dass das Studio wegen eines Rechtsstreits "bis auf Weiteres" zu hätte. Challenge Regensburg 2017 - Laufen | Bilder. Hintergrund: Studio-Inhaber Florian Trimpl und sein Vermieter liegen sich schon seit Mitte letzten Jahres in den Haaren. Trimpl beklagt Mängel an der Elektroinstallation, dem Brandschutz, den Sanitärinstallationen und der Dachabdichtung. Er zweifelt sogar an der Statik des Gebäudes und hat daraufhin die Miete gemindert. Um satte 90 Prozent! Statt 8. 455, 47 Euro zahlte das Challenge zuletzt 750 Euro an den Vermieter.
Kategorie: Rennrad Deutschland » Bayern » Regensburg » Regensburg offizieller GPS-Track des Veranstalters gefahren werden 3 Schleifen in Uhrzeigersinn ab Guggenberger See, Finale nach Regensburg Tour Karte und Höhenprofil Maps Google Maps Möchtest du einen Kommentar abgeben? Techn. Daten Länge: 71, 0 km Höhe: 194 m Abstieg: 193 m Dauer: 00:00 h:m Datum: 08. 08. 2017 Bewertung Spaßfaktor: Landschaft: Kondition: Technik: Statistik Views: 148 Downloads: 48 Voting Bewertungen: 0 Durchschnitt: 0. 00 Mitglied seit: 12. 2008 Land: Deutschland 94 Touren ØTrackrank 4. 9 Start: End: N 48. 97190 / E 12. 21821 N 49. 02581 / E 12. 08932
22. 08. 2005, 19:59 Schweif- und Mhnenspray selbstgemacht # 81 Gast121314 Threadersteller Hallo, Hab da eine frage zum Klettenwurzel-Haarl Habt ihr es mit irgendwas vermischt oder so draufgetan? Habt ihe es gesprht oder einmasiert und dann ferlesen? Nur an ansatz oder in der kompletten mhne? Wieviel braucht ir in etwa??? LG EVA 22. Mähnenspray selber machen - EQUINO.DE | Mähnenspray, Selber machen, Spray. 2005, 20:27 Schweif- und Mhnenspray selbstgemacht # 82 Valenciano Threadersteller du kannst auch Wasser Babyl und Haarwasser oder Klettwurzell miteinander vermischen und dann in eine Sprhflasche, ist auch gut 22. 2005, 21:10 Schweif- und Mhnenspray selbstgemacht # 83 LadyJimmy Threadersteller kann mir einer sagen das birekwasser bewirkt??? habe das mit dem babyl und wasser ausprobiert ist gut! den schwif von einem sogar durchgekmmt bekommen *ll*.. 2005, 21:42 Schweif- und Mhnenspray selbstgemacht # 84 Valenciano Threadersteller Birkenhaarwasser schtzt vor Spliss, regt das Haarwachstum an, macht weich u. s. w. 23. 2005, 14:55 Schweif- und Mhnenspray selbstgemacht # 85 LadyJimmy Threadersteller 07.
meine stute hatte vorher eine mehr gelbliche mhne und einen nochmehr gelblicheren schweif, doch sobald ich es angewendet hatte, wurden sie immer heller und leuchtener. jetzt sind sie schon richtig weich, glnzend, dnn und vorallem wei geworden. ich wrde es jedem empfehlen (egal ob schimmel, brauner, fuchs oder rappe)! Pin auf Pferde. LG, Lady PS: Mit ein bisschen Teebauml bekommt man Mhne und Schweif besser durch!!! 17. 2004, 21:06 Schweif- und Mhnenspray selbstgemacht # 20 DANKESCHN. werd es mir die tage zusammenmixen und testen dann meld ich mich
Pin auf Pferde
Nicht immer muss man Mähnen- und Schweifspray im Fachhandel kaufen. Wer Lust und Zeit hat, kann ein Pflegespray einfach und günstig mit ein paar Zutaten aus der Drogerie herstellen. Wir haben verschiedene Rezepte zum Ausprobieren für euch gesammelt: Bitte beachtet: Zum mischen der einzelnen Komponenten und vor der Verwendung immer gut schütteln. REZEPT 1 100 ml Wasser 200 ml Birkenhaarwasser 200 ml Olivenöl 1 leere Sprühflasche REZEPT 2 500 ml Birkenhaarwasser 50 ml Klettenwurzelöl oder Babyöl REZEPT 3 60 ml Wasser 60 ml Öl (z. B. Olivenöl, Kokosöl, Sonnenblumenöl …) 60 ml Spülung ohne Silikone und Parfümstoffe 3 EL Essig Tipp: Um die verschiedenen Komponenten zu verbinden, benötigt man einen Emulgator – zu kaufen gibt es diesen in der Apotheke. Mähnenspray selber machen ohne birkenhaarwasser in 10. Alternativ erfüllt ein Eigelb auf 500 ml Flüssigkeit den gleichen Job. Foto: Pixabay
09. 2005, 21:49 Schweif- und Mhnenspray selbstgemacht # 86 hi ich hab auch selber mhnen und fellglanzspray hergestellt. ich habe dazu 700ml wasser 100ml babyl (ca 1, 50) und 50ml hairrepair von "young"(ca 2) (fr extra glanz und leichtes durchkmmen) gemischt und das klappt wirklich gut und vorallem richt es sehr gut. lg jule ps: wei jemand wie man schne stiernriemen selbermachen kann? (bitte pn) 07. 2005, 22:33 Schweif- und Mhnenspray selbstgemacht # 87 LuckyLucie Threadersteller Hi, da ich zwei Shires und noch ein Kaltblut habe brauche ich wahnsinnig viel Schweif- u. Mhnenspray. Habe es dann auch mit Babyl versucht, allerdings war ich nicht so begeistert. Es hat u. Mähnenspray selber machen ohne birkenhaarwasser in 3. a. auch eine Bleichwirkung, die ich bei einem schwarzen Schweif echt nicht haben wollte. Auerdem war auch immer viel Schmutz, Staub usw. in den Haaren und das war dann eher eine Schmierkram das herusszubekommen. Da ich eben viel davon brauche bin ich auf einen Hersteller ab Werk zu kaufen gestoen und habe gleich den 5 Liter Kanister genommen.