Natürliches Licht regt die Dopamin-Produktion an, was wiederum das Wachstum des Augapfels hemmt. Ein zu langer Augapfel ist die Hauptursache für Myopie. Bei Kindern und Jugendlichen befindet sich der Augapfel noch im Wachstum und "lernt" das Sehen. Fokussiert der Blick in dieser kritischen Zeit häufig auf Gegenstände in der Nähe, passt sich das Auge irgendwann an – und das Scharf-Sehen in die Ferne fällt immer schwerer. Erbliche Faktoren spielen bei Kurzsichtigkeit hingegen nur eine geringe Rolle. Kurzsichtigkeit vorbeugen kann man also nur, indem man rechtzeitig mit dem richtigen Sehverhalten gegensteuert. Wir haben einige Erziehungstipps. Wichtig: Wenn Kurzsichtigkeit bei Kindern auftritt, sollte sie so schnell wie möglich mit einer Brille korrigiert werden. Dass die Augen und ihre Muskulatur dadurch träge werden und sich die Kurzsichtigkeit sogar verschlechtert, stimmt nämlich nicht. Kurzsichtigkeit bei Kindern verhindern: 5 Tipps Viel Zeit im Freien verbringen. Empfohlen werden mindestens zwei Stunden pro Tag, doch schon 40 Minuten scheinen eine positive Wirkung zu haben.
Mit drei Jahren lässt sich auch die Sehschärfe testen. Ein wichtiger Termin ist außerdem ein halbes Jahr vor der Einschulung, dann sollte die Sehkraft jährlich kontrolliert werden. Gibt es Medikamente, die Kurzsichtigkeit vorbeugen? Seit wenigen Jahren gibt es eine Therapie mit Atropin-Augentropfen, die vor allem in Asien getestet wurde. Der Wirkstoff, ein Nervengift, kommt in Nachtschattengewächsen wie der Tollkirsche vor und soll Kurzsichtigkeit bei Kindern verhindern. Jedoch liegen noch keine endgültigen Studienergebnisse vor, die das auch beweisen. Eher wird vermutet, dass Atropin-Tropfen eine fortschreitende Kurzsichtigkeit nur stoppen und mindern, nicht aber verhindern können. Sobald man das Mittel absetzt, beginnt der Augapfel nämlich wieder zu wachsen. Die richtige Dosierung sowie Nebenwirkungen sind ebenfalls noch nicht vollständig geklärt. In Österreich ist die Zulassung noch ausständig.
Je früher sie beginnt, desto höher ist das Risiko, dass sie im Laufe der Zeit fortschreitet. Rechtzeitig erkannt und behandelt, kann die Zunahme der Kurzsichtigkeit jedoch heute in den meisten Fällen abgebremst oder möglicherweise sogar völlig gestoppt werden. Was aber mindestens ebenso wichtig ist wie die Früherkennung: Sie selber können eine ganze Menge tun, um zu verhindern, dass Ihr Kind überhaupt kurzsichtig wird oder dass sich eine bestehende Kurzsichtigkeit verschlimmert. Was Sie tun können, damit Ihr Kind nicht kurzsichtig wird. Die weltweite Zunahme der Kurzsichtigkeit hat viel mit unserem heutigen Lebensstil zu tun: Kinder spielen immer weniger draußen und sitzen stattdessen vermehrt vor dem iPad und am Smartphone. Durch dieses spezifische, lang andauernde und intensive Nahsehen an elektronischen Geräten (nicht beim Bücherlesen! ) wird das Auge belastet. Ein Wechsel zwischen dem Sehen in der Nähe und dem Blick in die Ferne hilft den Augen eher, sich gesund zu entwickeln. Nach bisherigen wissenschaftlichen Erkenntnissen hat das natürliche Tageslicht im Freien einen positiven Einfluss auf die Entwicklung von Kinderaugen.
Hinzu kommt, dass wenig Bewegung bei hohem Medienkonsum in der Kindheit generell ein gefährlicher Cocktail für die Gesundheit ist. Er habe in dieser lebensprägenden Entwicklungsphase Auswirkungen auf das gesamte Leben, warnen Experten. Zudem würden aus inaktiven Kindern mit großer Wahrscheinlichkeit inaktive Erwachsene. Lesen Sie auch Gravierend seien gerade für Kinder und Jugendliche zudem die psychosozialen Konsequenzen der Lockdowns, ist Lagrèze überzeugt. Sie abzumildern, sollte für diese "von der Politik wenig beachtete Gruppe unserer Gesellschaft ohne Interessensvertretung" aktuell im Fokus stehen. "Das Kinderrecht auf Bildung sollte gestärkt und die Bildschirmzeit reglementiert werden. " Es gelte, bei den Einschränkungen für Kinder nicht genauso weiterzumachen, ist auch Norbert Pfeiffer überzeugt. Draußen sei die Ansteckungsgefahr bei jeglicher Viruserkrankung gering – und Aufenthalt im Freien, am besten mit Sport verbunden, sei nicht nur für die Augenentwicklung, sondern auch für die Ausbildung des Immunsystems und die physische Entwicklung positiv.
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