Eine umfangreiche Auswertung von mehr als 200 zu diesem Thema bereits durchgeführten Studien ergab jetzt, dass es unwahrscheinlich ist, dass Vitamin D-Mangel ausschließlich eine Folge der Hashimoto-Thyreoiditis ist. Es ist eher davon auszugehen, dass Vitamin D schon bei der Entwicklung der Hashimoto-Thyreoiditis eine Rolle spielt. Vitamin D-Mangel allein ist nicht so schlimm Ein Vitamin D-Mangel wirkt sich dann besonders ungünstig auf die Entwicklung einer Hashimoto-Thyreoiditis aus, wenn noch weitere Auslöser hinzukommen. Dies können beispielsweise sein eine Ernährung die sehr viel Jod enthält, regelmäßiges Rauchen, dauerhaft zu viel Stress, ein Mangel an Selen oder Störungen der Sexualhormone (erhöhte Östrogene) Teufelskreis zwischen Vitamin D-Mangel und Hashimoto-Thyreoiditis Ein Vitamin D-Mangel kann zur Entstehung einer Hashimoto-Thyreoiditis beitragen und eine bestehende Hashimoto-Thyreoiditis verschlimmern. Umgekehrt kann eine Hashimoto-Thyreoiditis aber auch zu einem Vitamin D-Mangel führen.
Schilddrüsen-Erkrankungen MÜNCHEN (hbr). Als Komplikation nach Schilddrüsenoperationen kann eine permanente Hypokalzämie auftreten. Das Risiko beträgt bis zu acht Prozent und trifft heute deutlich mehr Patienten als früher. Sie brauchen außer Kalzium auch Vitamin D. Veröffentlicht: 20. 08. 2008, 05:00 Uhr Ursache des Kalziumdefizits ist ein dauerhafter Hypoparathyreoidismus durch operative Verletzung oder Entfernung der Nebenschilddrüsen. Dieses Risiko ist bei totaler Schilddrüsenektomie erhöht. Und der Anteil totaler Entnahmen stieg in den letzten Jahren extrem an, so der Endokrinologe Professor Martin Grußendorf aus Stuttgart. Er wertete Daten von 4200 Patienten aus, die nach Schilddrüsenoperationen in seine Praxis überwiesen wurden. Vor 1995 betrug die Rate der Komplettentnahmen nur elf Prozent, in den letzten sechs Jahren dagegen 52 Prozent. Bei umfassendem Eingriff lag die Gefahr eines dauerhaften Hypoparathyreoidismus bei 8, 1 Prozent. Eine Analyse von 16500 Operationen in deutschen Kliniken hatte einen fast identischen Wert von acht Prozent ergeben; bei Teilektomien sank das Risiko auf ein Fünftel.
Der Mineralstoff Magnesium ist bekannt für seine Bedeutung für das Nervensystem und die Muskulatur. Er ist aber auch wichtig für das Herz, die Gefäße und sogar für feste Knochen und Zähne – über die Hälfte des Magnesiums hat unser Körper in den Knochen eingelagert. Aber letzten Endes brauchen alle Zellen ein wenig Magnesium, da es im Energiestoffwechsel eine Rolle spielt. Der tägliche Bedarf an Magnesium Als Mindestzufuhr bei Frauen gelten 300 mg Magnesium pro Tag, Männer brauchen etwa 350 bis 400 mg. Der tatsächliche Bedarf fällt aber individuell unterschiedlich aus, sodass er nicht in allen Fällen durch die Ernährung gedeckt wird. Während der Schwangerschaft und der Stillzeit ist der Magnesiumbedarf erhöht. Der Bedarf kann außerdem durch salzreiche Nahrung, die Anti-Baby-Pille, Alkoholkonsum, eine Überfunktion der Schilddrüse, manche Darmerkrankungen sowie einen Mangel an Vitamin D etwas ansteigen. Auch Kinder und Erwachsene mit Symptomen, die einem Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätssyndrom (ADHS) entsprechen, könnten womöglich zusätzliches Magnesium gebrauchen.
Deshalb ist es besser, einen schon lang bestehenden Vitamin-D-Mangel nicht in kürzester Zeit aufzufüllen, sondern es etwas vorsichtiger anzugehen und so kaum Nebenwirkungen zu riskieren. Mehr dazu lesen Sie im ausführlichen Kapitel Vitamin D für Knochendichte und Immunsystem. Welche Lebensmittel enthalten Magnesium? Relativ magnesiumreiche Lebensmittel sind grüne Gemüse, Kartoffeln, Bananen, Rhabarber, Haferflocken, Naturreis, Hülsenfrüchte und manche Nüsse. Außerdem liefern auch andere Obstsorten sowie Milchprodukte etwas Magnesium. Leitungs- und Mineralwasser enthalten das Mineral in sehr unterschiedlichen Mengen. Nimmt man mit Nahrung und Getränken schon genug Magnesium auf, bringt eine zusätzliche Einnahme in Form von Präparaten nichts. Andererseits garantiert eine ausgewogene, gesunde Ernährung nicht in jedem Einzelfall eine optimale Versorgung. Symptome eines Magnesiummangels Mögliche Mangelsymptome sind kalte Hände und Füße, Muskelverspannungen, Regelschmerzen und Kopfschmerzen, Herzklopfen, Herzrhythmusstörungen und Bluthochdruck.
Wichtige Fakten über Nebenschilddrüsenerkrankungen Die Nebenschilddrüsen sind kaum größer als eine Linse – und dennoch lebenswichtig. Denn sie produzieren das sogenannte Parathormon, das für die Regulierung des Kalziumhaushalts wichtig ist. Für seine Aufgaben benötigt das Nebenschilddrüsenhormon Vitamin D. Bei Nebenschilddrüsenerkrankungen wie einer Überfunktion gelangt zu viel Kalzium ins Blut. Immer wieder ist zu lesen, dass Vitamin-D-Mangel sowie Kalziummangel weit verbreitet sind. Doch dass Vitamin D und Kalzium eng mit den Nebenschilddrüsen verbunden sind, ist nur wenigen bekannt. Wenn die Nebenschilddrüsen nicht richtig funktionieren, gerät der Kalziumspiegel aus dem Gleichgewicht, was zu längerfristigen Problemen wie Nierensteinen und Osteoporose führen kann. Leicht zu diagnostizieren Glücklicherweise ist eine Nebenschilddrüsenerkrankung – insbesondere die Nebenschilddrüsenüberfunktion (Hyperparathyreoidismus) – leicht zu diagnostizieren, sagt die Endokrinologin Dr. Leila Khan.
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