In der Acai-Beere stecken nämlich nur vier Gramm (pro 100 Gramm) Kohlenhydrate. Aber Augen auf bei der Topping-Wahl! Auf Kalorienbomben wie Knuspermüsli und Co. solltest du lieber verzichten – wähle stattdessen leckere Beeren oder Chia-Samen. Die schmecken genauso gut. Versprochen!
Frau Yu ist ziemlich kreativ mit ihren Plänen – es lassen sich auch immer wieder nagelneue LCHF Rezepte entdecken!
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